SOMÉA - Afternoon Reset Soundbath

Beschreibung

Yin Yoga • Sound Bath • Women Circle Edition Ein sanfter Nachmittag inmitten der Natur — zum Loslassen, Regulieren und Wiederankommen bei dir selbst. Wie ein tiefes Ausatmen für Frauen und Mütter, die ständig im Außen sind und sich nach Ruhe, Weichheit und Verbindung sehnen. Gemeinsam tauchen wir ein in eine multisensorische Experience aus Yin Yoga, heilenden Kristallklängen, Sound Healing, Nervensystem-Regulation und einer Blue Lotus Tee-Zeremonie unter freiem Himmel. Umgeben von der ruhigen Atmosphäre des Parks darf dein Körper langsam weicher werden, dein Atem tiefer und dein Nervensystem ruhiger. Die feinen Schwingungen der Kristallklangschalen und Sound Instruments wirken dabei nicht nur entspannend, sondern können helfen, Stress abzubauen, innere Ruhe zu fördern und Körper & Geist wieder mehr in Balance zu bringen. Dich erwartet: – sanftes Yin Yoga – Crystal Sound Bath & Sound Healing – Blue Lotus Tee-Zeremonie – Nervensystem-Regulation – Zeit zum Ankommen, Spüren und Austauschen Kein Leistungsdruck. Kein Funktionieren. Sondern ein Raum zum Durchatmen, Auftanken und Sein. Für alle Level geeignet — auch ohne Yoga-Erfahrung.