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Yoga Meets Music im Eichsfeld:

Willkommen zu deinem Weg zur inneren Balance & einem gesünderem Mindset

Meine individuellen Yoga Kurse im Herzen vom Eichsfeld schenken dir nicht nur ein neues Körpergefühl und weniger Schmerzen, sie helfen dir auch dein Gedankenkarussell anzuhalten und dich auf das zu besinnen, was wirklich wichtig ist.

"Der Rhytmus des Körpers, die Melodie des Geistes und die Harmonie der Seele schaffen die Symphonie des Geistes"

B.K.S. Iyengar

Über mich

Hi, ich bin Isabel. Ich bin deine Yogalehrerin und Wellness Coach aus dem wunderschönen Eichsfeld, wenn du abwechslungsreichen und individuellen Yogaunterricht suchst, der das Beste aus Hatha Yoga, Vinyasa Yoga & YIN Yoga vereint und mit sanfter moderner Musik vereint. Ich helfe dir, dich wieder mit dir und deinem Körper zu verbinden und wenn du mich lässt, deine beste Version zu werden.

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Hatha Yoga

Vinyasa Yoga

Yin Yoga

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Mental Coaching

Business Yoga

Breathwork 

Meditation

Was dich bei Yoga Meets Music Eichsfeld erwartet

Stärke

Komme in dein eigene Größe. Ich arbeite mit vielen kräftigenden Übungen für Rücken, Rumpf und Wirbelsäule

Ruhe

Durch meine angeleiteten Meditationen und Atemtechniken beruhigt sich dein gestresstes Nervensystem und deine Gedanken kommen zur Ruhe.

Flexibilität

Durch abwechlungsreiche Flows und Yoga Stellungen erreichst du Stück für Stück mehr Flexibilität und Mobilät, um Verspannungen zu lösen, aber auch Verletzungen vorzubeugen.

Abwechslung

Meine Stunden sind immer anders und ich setze jedes Mal einen anderen Schwerpunkt und Impuls. Ich habe über Jahre meinen eigenen Yogastil entwickelt und kombiniere ihn mit Musik und Aromen aus der Natur.

ECHO MEINER KUNDEN

Das sagen meine Yoga Schüler

“Isabel ist schon einige Jahre meine Yogalehrerin und ich genieße jede Yogastunde bei ihr. Ihre einfühlsame Art zu unterrichten, die passende Musik, jede Stunde mit einem neuen Fokus. All das macht ihren Unterricht zu etwas Besonderem und  hilft mir, wieder zu mir selbst zu finden.”

Iris M.

Isabel's Yogakusre besuche ich regelmäßig seit einigen Jahren. Ich war absoluter Anfänger und auch sehr skeptisch. Ihr Unterricht hat mir die Skepsis genommen und er ist Teil meines Alltags geworden. Ihre Yogastunden sind sehr abwechslungsreich und immer wieder eine Bereicherung. Man merkt, dass Yoga ihre Welt ist und sie ihre Erfahrungen gern an die Schüler weiter gibt.

JENS M.

Bei Isabel kann ich ab der ersten Minute abschalten. Ich habe bereits vor 6 Jahren schon meine tollen Erfahrungen mit Isa machen können. Mit ihrer ruhigen weichen Stimme holt sie mich immer gleich ab. Sie geht auf die einzelnen Bedürfnisse ein und erkennt gleich, ob es einem gut geht oder ob man Probleme hat.

Ivonne.V.

YOGA KURSE & WORKSHOPS

Meine beliebtesten Angebote

Entdecke meine Vielfalt an Angeboten an Yoga Kursen und Workshops im Raum Eichsfeld und Göttingen, die von meiner Community besonders geschätzt werden. Von sanften Hatha-Stunden bis hin zu kraftvollen Vinyasa-Flows - hier ist für jeden etwas dabei. Entdecke auch aktuelle Yoga Events und Workshops.

Wochenplan Kurse


NEU BEI MIR

In der heutigen schnelllebigen Arbeitswelt ist entscheidend, einen Ausgleich zum täglichen Stress zu finden. BUSINESS YOGA bietet hier eine ideale Lösung, um sowohl körperliche als auch mentale Gesundheit ihrer Mitarbeiter zu fördern. Im Eichsfeld und Raum Göttingen biete ich speziell auf die Bedürfniess des jeweiligen Unternehmens zugeschnittene Workshops oder KURSE an,

Yoga-Kurse von zu Hause aus genießen

Erfahre die Freuden des Yoga bequem von zu Hause aus. Tauche ein in eine Welt der Entspannung und inneren Ruhe. Meine Kurse bieten die perfekte Möglichkeit, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Lasse dich von mir begleiten und entdecke die transformative Kraft des Yoga. Per Zoom schalte ich dich live in meine laufenden Kurse.

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